Медитация исцеление

Когда вы медитируете, вы также можете регулировать свои гены

Когда вы медитируете, вы также можете регулировать свои гены

Исследования начинают освещать сложную связь между хроническим стрессом, воспалением, ДНК и практикой осознанности. Человеческое тело — это сложная машина, работающая...

Стресс и твоя ДНК

Стресс и твоя ДНК

Как осознанность на работе может изменить выражение ваших генов. Вы не можете ожидать, что элитные рекламные менеджеры согласятся с тем,...

Может ли медитация изменить ваши гены?

Может ли медитация изменить ваши гены?

Если бы не крысы, я бы не писал об эпигенетике и медитации. Эпигенетика является одним из тех научных предметов, которые после...